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Eine der häufigsten Fragen, die sich viele Menschen bei Entscheidungen stellen: Entscheide ich mit dem Kopf oder aus dem Bauch heraus?  Was ist richtig? Kann ich meinem Bauch überhaupt vertrauen? Ja – denn selbst Wissenschaftler bezeichnen den Bauch inzwischen als «zweites Gehirn». Selbst die Wissenschaft spricht nach den neuesten Erkenntnissen... Weiterlesen →

Täglich werden wir überflutet mit Ernährungstheorien wie ein gesundes Essen zusammengestellt sein muss und welche Spurenelemente, Mineralien, Vitamine etc. wir benötigen, damit unser Körper keine ernährungsbedingten Mangelzustände erleidet. Paradoxerweise nehmen aber ernährungsbedingte Krankheitsbilder wie Übergewicht, Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Allergien und Herz- Kreislaufprobleme in wachsendem Maße zu. Aus ayurvedischer Sicht droht... Weiterlesen →