{"id":22030,"date":"2021-03-06T17:59:26","date_gmt":"2021-03-06T16:59:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/?p=22030"},"modified":"2022-09-05T18:03:46","modified_gmt":"2022-09-05T16:03:46","slug":"alteracion-de-vata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/es\/la-medicina-ayurvedica\/alteracion-de-vata\/","title":{"rendered":"Alteraci\u00f3n de Vata\u202f"},"content":{"rendered":"

Piernas inquietas<\/strong><\/h2>\n

Piernas inquietas es una enfermedad neurol\u00f3gica cuya causa y posibilidades de curaci\u00f3n a\u00fan se desconocen.\u202fEl Ayurveda tampoco describe este cuadro cl\u00ednico.\u202fSin embargo, est\u00e1 claro que se trata de una enfermedad del sistema nervioso central, que se manifiesta a trav\u00e9s de un exceso de la bioenerg\u00eda\u202fVata\u202f.<\/p>\n

Algunos \u00f3rganos vitales se describen aparentemente en los textos cl\u00e1sicos de Ayurveda solo de manera insuficiente para la comprensi\u00f3n m\u00e9dica de hoy en d\u00eda.\u202fSin embargo, esta apariencia es enga\u00f1osa, ya que la medicina ayurv\u00e9dica tiene enfoques diferentes.\u202fVale la pena seguir los extraordinarios m\u00e9todos de diagn\u00f3stico que abren una nueva comprensi\u00f3n del cuerpo y de las\u202frelaciones\u202fm\u00e9dicas.\u202fLa medicina ayurv\u00e9dica no se centra en un solo \u00f3rgano, como el cerebro.\u202fSe fija en los tejidos del cuerpo y en los principios din\u00e1micos que\u202foperan\u202fen el cuerpo.\u202fPor medio de la sintomatolog\u00eda de las piernas inquietas, obtenemos una visi\u00f3n de la naturaleza de las enfermedades del sistema nervioso y del sistema musculoesquel\u00e9tico y\u202fcomprendemos\u202fmejor\u202fel enfoque ayurv\u00e9dico.<\/p>\n

La bioenerg\u00eda Vata, representada por los elementos aire y \u00e9ter, encarna el principio del movimiento.\u202fVata es sin\u00f3nimo de sistema nervioso central,\u202fel generador de impulsos de todas las formas de movimiento en la materia viva.\u202fControla los procesos de la musculatura y el\u202fsistema musculoesquel\u00e9tico, que en el Ayurveda forman una unidad funcional\u202fjuntos.\u202fPor esta raz\u00f3n, las enfermedades no se dividen en enfermedades nerviosas y musculares, sino que pertenecen a las enfermedades causadas por Vata, el Vata-Vyadhi.<\/p>\n

Aunque el S\u00edndrome de Piernas Inquietas (SPI) no se puede comparar con una enfermedad explicada en los textos ayurv\u00e9dicos, la similitud de los s\u00edntomas descritos permite realizar comparaciones y desarrollar enfoques terap\u00e9uticos eficaces.<\/p>\n

En el Ayurveda, la cabeza (Siras) se considera el punto inicial del prana, la energ\u00eda vital y todas las habilidades sensoriales y \u202flocomotoras.\u202fPor lo tanto, las enfermedades del sistema nervioso se dividen en sensoriales,\u202f locomotoras\u202fy una combinaci\u00f3n de trastornos sensoriales y motores.<\/p>\n

Vata es responsable de controlar las \u00e1reas m\u00e1s importantes del sistema nervioso central y perif\u00e9rico.\u202fAdem\u00e1s, los procesos de la base fisiol\u00f3gica est\u00e1n sujetos a ella.\u202fSi\u202f Vata pierde su \u202ffunci\u00f3n de control, se producen s\u00edntomas que est\u00e1n muy bien documentados en las antiguas escrituras y forman una base importante para la terapia del sistema nervioso central.<\/p>\n

La medicina cl\u00e1sica ve la causa de una enfermedad\u202fen\u202fel Majja Dhatu, el tejido de la m\u00e9dula.\u202fEl Majja Dhatu representa el cerebro, la m\u00e9dula\u202f\u00f3sea\u202fy la m\u00e9dula espinal.\u202fEl\u202ftratamiento y la regeneraci\u00f3n de este tejido es otro enfoque principal de la terapia ayurv\u00e9dica para las enfermedades del sistema nervioso central.<\/p>\n

Agotamiento nervioso<\/strong><\/p>\n

Las caracter\u00edsticas b\u00e1sicas de la energ\u00eda Vata se pueden describir como secas, \u202f\u00e1speras, fr\u00edas, ligeras, sutiles y \u00e1giles.\u202fSi la energ\u00eda Vata aumenta en el cuerpo a largo plazo sin ser regulada, esto puede conducir a una sequedad excesiva de las capas protectoras de los nervios, que consisten b\u00e1sicamente en Kapha, es decir, elementos acuosos.\u202fLa p\u00e9rdida del elemento acuoso\u202faltera\u202fla fisiolog\u00eda y la anatom\u00eda y ataca el aislamiento\u202fy la protecci\u00f3n de los nervios y la conducci\u00f3n nerviosa.\u202fEn lenguaje coloquial \u201c\u202fLos nervios\u202fest\u00e1n agotados\u201d\u202f.<\/p>\n

Si esto ocurre\u202fr\u00e1pidamente y sin impedimentos, se manifiestan trastornos neurol\u00f3gicos graves.\u202fSi Vata altera los nervios de la extremidad inferior, los s\u00edntomas se manifiestan predominantemente en las piernas, como es el caso de Piernas Inquietas, por ejemplo. Sin embargo, el mismo mecanismo puede ser eficaz en cualquier parte del cuerpo.\u202fEn algunas personas que sufren de SPI, las sensaciones tambi\u00e9n ocurren en los brazos.<\/p>\n

\u00abVata significael sistema nervioso central\u00bb<\/strong><\/em><\/p>\n

El desequilibrio de la bioenerg\u00eda Vata es el principal responsable de las enfermedades neurol\u00f3gicas.\u202fSin embargo, no se puede excluir que las bioenerg\u00edas Pitta y Kapha est\u00e9n involucradas en el proceso de la enfermedad y deben registrarse de acuerdo a la constituci\u00f3n.<\/p>\n

Aliviar el dolor por medio del movimiento nervioso<\/strong><\/p>\n

La enfermedad del SPI se caracteriza por el impulso irresistible de mover las piernas.\u202fEspecialmente antes de quedarse dormido, estas alteraciones sensoriales se sienten fuertemente.\u202fLa inquietud se acompa\u00f1a a menudo de alteraciones sensoriales muy desagradables o dolorosas en las piernas.\u202fLos pacientes describen sensaciones de ardor, escozor, tirones, calambres o mordeduras,\u202fcomo por ejemplo\u202finsectos que se arrastran por la pierna.\u202fEl dolor puede variar de leve a severo.\u202fEsto\u202fafecta fuertemente\u202fla calidad del sue\u00f1o y la calidad s\u202fafectadas tienen la sensaci\u00f3n de que el dolor se alivia con el movimiento.\u202fPor lo tanto, siguen el impulso de mover las piernas, levantarse, caminar, cepillarse las piernas y tomar ba\u00f1os de pies fr\u00edos o calientes.<\/p>\n

Es dif\u00edcil para estas\u202fpersonas\u202fexpresar sus\u202fsentimientos con palabras.\u202fA menudo se diagnostican err\u00f3neamente durante a\u00f1os.\u202fEn general,\u202fla forma cl\u00e1sica\u202fconsiste en enviar a los pacientes a\u202flos neur\u00f3logos o a los psiquiatras\u202fque los tratan con la medicina convencional, es decir,\u202ff\u00e1rmacos, tranquilizantes de la clase de opi\u00e1ceos y agonistas de la dopamina (apoyo), tales como L-dopa.<\/p>\n

Las mujeres\u202fse\u202fven afectadas con mayor frecuencia<\/strong><\/p>\n

Alrededor del\u202f5\u202fa\u202f10%\u202fde la poblaci\u00f3n de la\u202fEuropa occidental\u202f est\u00e1 afectada, y las \u202fPiernas Inquietas se producen con m\u00e1s frecuencia\u202fen\u202flas mujeres que\u202fen\u202flos hombres.\u202fEstas cifras reflejan de manera aproximada la prevalencia, ya que se espera un gran n\u00famero de casos no notificados.<\/p>\n

El desequilibrio de Vata es el principio causante de la enfermedad en el desarrollo de la mayor\u00eda de las enfermedades del sistema musculoesquel\u00e9tico.\u202fSus\u202fcaracter\u00edsticas, que son secas, \u00e1speras, fr\u00edas, ligeras, sutiles y m\u00f3viles, determinan la terapia.\u202fEl Ayurveda trabaja con principios opuestos en el tratamiento de los patrones de enfermedad.\u202fDado que el cuadro cl\u00ednico del SPI se caracteriza por el fr\u00edo, la sequedad y la inquietud, sustancias oleosas, c\u00e1lidas y nutritivas para equilibrar el desequilibrio.<\/p>\n

Creando una isla de descanso con el Yoga<\/strong><\/p>\n

Se\u202fdispone de\u202funa amplia gama de\u202fm\u00e9todos\u202fde terapia.\u202fEmpezando con tratamientos manuales, como masajes nutritivos y riego con aceites y cataplasmas herbales apropiadas.\u202fLos llamados t\u00f3nicos herbales ayudan a estabilizar el flujo de prana en los nervios y\u202fen los Nadis en el plano f\u00edsico.\u202fEn el\u202fplano\u202fmental, apoyan al sistema nervioso para afrontar mejor el estr\u00e9s.\u202fEsto se apoya en particular en correcciones en el estilo de vida\u202fy la\u202fnutrici\u00f3n,\u202fcon\u202fyoga y ciertas t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n.<\/p>\n

Las hierbas de la medicina Rasayana, la ciencia de la regeneraci\u00f3n de los tejidos,\u202fayudan\u202fal cuerpo a\u202frecuperar\u202fla fuerza y la \u200b\u200bresistencia.\u202fIncluyen\u202ftodos los medicamentos, tratamientos y actividades que mejoran la calidad de todos los tejidos y aumentan la fuerza y la inmunidad.\u202fLas dipanas, hierbas estimulantes de Agni, tienen un efecto regulador sobre el Agni.<\/p>\n

\u00abEl Ayurveda yla medicina convencional son complementarias entre s\u00ed\u201c<\/strong><\/em><\/p>\n

En el tratamiento de enfermedades neurol\u00f3gicas, el tratamiento por un\u202fm\u00e9dico\u202fo un natur\u00f3pata es muy recomendable.\u202fEl Ayurveda puede apoyar muy bien la terapia de la medicina convencional.\u202fUna cura ayurv\u00e9dica en una instituci\u00f3n de renombre es muy recomendable como base para la fase de terapia ambulatoria.<\/p>\n

Desconectado de la vida cotidiana, libre del estr\u00e9s diario, acompa\u00f1adas de una dieta ayurv\u00e9dica constitucional individual, las medidas curativas pueden desplegar su\u202famplio\u202fespectro\u202fde\u202feficacia.\u202fAyuda a reflexionar sobre los viejos h\u00e1bitos y a experimentar c\u00f3mo se percibe el cambio en la dieta y el estilo de vida.\u202fDespu\u00e9s, esto puede integrarse mejor en la vida cotidiana.<\/p>\n

Reglas generales de nutrici\u00f3n y comportamiento.<\/strong><\/p>\n

Se recomienda una dieta reductora de Vata.\u202fComo el fuego digestivo se debilita en un desequilibrio Vata, es importante estimularlo, es decir, la comida debe estar cocida, f\u00e1cilmente digerible, tibia, aceitosa, grasosa y h\u00fameda.\u202fNo deber\u00edan faltar el\u202fsabor\u202fdulce, salado (no demasiado salado).\u202fLas comidas regulares en un ambiente tranquilo, los platos morosamente preparados con especias calientes, y comer la comida\u202flentamente ayudan\u202fa\u202fla\u202fdigesti\u00f3n.<\/p>\n

Las grasas de alta calidad refinan la comida y nutren los tejidos, por ejemplo, los aceites prensados \u200b\u200ben fr\u00edo y ghee.\u202fLa fruta dulce y otros dulces saludables nutren a Vata y pueden consumirse en cantidades suficientes, al igual que las nueces y las semillas.<\/p>\n

Las bebidas suficientemente calientes lo proporcionan al organismo la humedad adecuada.<\/p>\n

El caf\u00e9 y el alcohol se deben evitar.<\/p>\n

Se deben evitar los alimentos fr\u00edos, secos, muy picantes, amargos y astringentes, as\u00ed como el ayuno y las comidas irregulares.\u202fLa lechuga, las\u202flegumbres y los\u202falimentos que\u202fcausan flatulencias\u202faumentan Vata\u202fy,\u202fpor\u202flo\u202ftanto, deben reducirse\u202f.<\/p>\n

Para el d\u00eda a d\u00eda es importante evitar situaciones estresantes, la sobrecarga profesional y los est\u00edmulos de temperatura e integrar en la rutina diaria ejercicios de relajaci\u00f3n, de respiraci\u00f3n y de meditaci\u00f3n.<\/p>\n

Direcci\u00f3n de contacto:
\nKerstin Tschinkowitz
\nOpen road 44
\nCH-2502 Biel \/ Bienne
\ninfo@ayurvedabalance.ch<\/a><\/span><\/h4>\n
Foto: \u00a9 Gerd Altmann, Pixabay<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Piernas inquietas Piernas inquietas es una enfermedad neurol\u00f3gica cuya causa y posibilidades de curaci\u00f3n a\u00fan se desconocen.\u202fEl Ayurveda tampoco describe este cuadro cl\u00ednico.\u202fSin embargo, est\u00e1 claro que se trata de una enfermedad del sistema nervioso central, que se manifiesta a trav\u00e9s de un exceso de la bioenerg\u00eda\u202fVata\u202f. Algunos \u00f3rganos vitales se describen aparentemente en los textos cl\u00e1sicos de Ayurveda solo de manera insuficiente para la comprensi\u00f3n m\u00e9dica de hoy en d\u00eda.\u202fSin embargo, esta apariencia es enga\u00f1osa, ya que la medicina ayurv\u00e9dica tiene enfoques diferentes.\u202fVale la pena seguir los extraordinarios m\u00e9todos de diagn\u00f3stico que abren una nueva comprensi\u00f3n del cuerpo y de las\u202frelaciones\u202fm\u00e9dicas.\u202fLa medicina ayurv\u00e9dica no se centra en un solo \u00f3rgano, como el cerebro.\u202fSe fija en los tejidos del cuerpo y en los principios din\u00e1micos que\u202foperan\u202fen el cuerpo.\u202fPor medio de la sintomatolog\u00eda de las piernas inquietas, obtenemos una visi\u00f3n de la naturaleza de las enfermedades del sistema nervioso y del sistema musculoesquel\u00e9tico y\u202fcomprendemos\u202fmejor\u202fel enfoque ayurv\u00e9dico. 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Algunos \u00f3rganos vitales se describen aparentemente en los textos cl\u00e1sicos de Ayurveda solo de manera insuficiente para la comprensi\u00f3n m\u00e9dica de hoy en d\u00eda.\u202fSin embargo, esta apariencia es enga\u00f1osa, ya que la medicina ayurv\u00e9dica tiene enfoques diferentes.\u202fVale la pena seguir los extraordinarios m\u00e9todos de diagn\u00f3stico que abren una nueva comprensi\u00f3n del cuerpo y de las\u202frelaciones\u202fm\u00e9dicas.\u202fLa medicina ayurv\u00e9dica no se centra en un solo \u00f3rgano, como el cerebro.\u202fSe fija en los tejidos del cuerpo y en los principios din\u00e1micos que\u202foperan\u202fen el cuerpo.\u202fPor medio de la sintomatolog\u00eda de las piernas inquietas, obtenemos una visi\u00f3n de la naturaleza de las enfermedades del sistema nervioso y del sistema musculoesquel\u00e9tico y\u202fcomprendemos\u202fmejor\u202fel enfoque ayurv\u00e9dico. 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