Unsere Ern\u00e4hrung bildet die Grundlage des Lebens. Eine gesunde Ern\u00e4hrung baut gesunde K\u00f6rpergewebe auf. Je frischer das Essen ist, desto besser ist es. Aufbewahrtes Essen und Nahrungsmittel mit verdorbenen Bestandteilen haben ihre Auswirkung auf die Gewebe. Wer schon seit der Kindheit an unreines Essen gew\u00f6hnt ist, sieht vielleicht keine unmittelbare Gefahr in dieser Gewohnheit. Aber wir sollten bedenken, dass die Keime der schrecklichsten Krankheiten in unreinen Nahrungsmitteln enthalten sind. Dieses Wissen erm\u00f6glicht uns, aufbewahrte oder gelagerte Speisen und Getr\u00e4nken zu vermeiden und uns an frische Speisen und Getr\u00e4nke zu gew\u00f6hnen. Ein Aufschub dieser Umstellung ist nur in Grenzen erlaubt. Letztendlich wird eine unvern\u00fcnftige Saat ihre Ernte in Form von unheilbaren Krankheiten einbringen.<\/p>\n
Das moderne Leben f\u00f6rdert weitestgehend aufbewahrtes Essen, gelagerte Fruchts\u00e4fte und kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke. Es ist kein Wunder, dass solche minderwertigen Speisen und Getr\u00e4nke im Lauf der Zeit zu einem starken Anstieg unserer Erkrankungen beigetragen haben. Die Menschen haben weder Zeit noch Lust, ihrem K\u00f6rper frische Speisen und Getr\u00e4nke zu geben. Sie ziehen diese Dimension einfach nicht in Betracht. Selbst die so genannten Mineralw\u00e4sser, die tagelang in Plastikflaschen aufbewahrt werden, sind in Bezug auf ihren gesundheitsf\u00f6rdernden Wert fragw\u00fcrdig.<\/p>\n
Die Menschen m\u00f6chten nicht krank werden und schon gar nicht chronisch oder unheilbar krank sein. Um dem Auftreten von Krankheiten vorzubeugen, ist die erste und grundlegende Aufgabe, f\u00fcr gesundes, reines und frisches Essen in rhythmischen Zeitabst\u00e4nden zu sorgen. Wenn Unvernunft bereits schweren Schaden verursacht hat, kann nicht mehr viel ausgerichtet werden. Die Menschen f\u00fcrchten sich vor den t\u00f6dlichen Krebszellen. Stattdessen sollten sie sich vor Nahrungsmitteln f\u00fcrchten, die tote Substanz enthalten.<\/p>\n
Ein reines Leben ist die Grundvoraussetzung, auf der alle Aktivit\u00e4ten aufgebaut werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
Den feinstofflichen und den Vitalk\u00f6rper kann man am besten durch vegetarische Kost ern\u00e4hren. Als Nahrung eignen sich frisch gekochte Gem\u00fcse am besten f\u00fcr den menschlichen Darm. Auch rohe Gem\u00fcse k\u00f6nnen verzehrt werden, sofern sie f\u00fcr den Darm zutr\u00e4glich sind. Jedoch ist es nicht sehr klug, gleichzeitig rohes und gekochtes Gem\u00fcse zu essen. Das Verdauungssystem sollte zu gleichm\u00e4\u00dfiger T\u00e4tigkeit gef\u00fchrt werden und man sollte es nicht durch Speisen, die unterschiedliche Verdauungsintensit\u00e4t erfordern, unregelm\u00e4\u00dfig arbeiten lassen.<\/p>\n
Die Menschen des Altertums kannten die Reihenfolge beim Essen. Zu Beginn einer Mahlzeit empfehlen sie eine S\u00fc\u00dfigkeit in fl\u00fcssiger Form, auf die eine fl\u00fcssige Speise folgen sollte, z.B. Reis mit Gem\u00fcsesuppe. Dann folgen Gem\u00fcse und Linsen und als Abschluss gibt es Joghurt und nochmals etwas S\u00fc\u00dfes. Diese Speisenfolge empfiehlt zuerst leicht verdauliche Fl\u00fcssignahrung, auf die weniger leicht verdauliche Substanzen folgen sollten. Die Mahlzeit endet mit Speisen, die die Darmflora st\u00e4rken. Als Erstes und als Letztes sollte man frisch zubereitete S\u00fc\u00dfspeisen zu sich nehmen. Diese Reihenfolge wird im Vishnu Purana, der Mutter aller Puranen, vorgeschlagen.<\/p>\n
Die Menschen sollten ihr Verdauungssystem kennen und ein entsprechendes Programm entwickeln, um Verdauungsprobleme und Verstopfung zu vermeiden, die letztendlich einen Ausgangspunkt f\u00fcr Krankheiten bilden.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Unsere Ern\u00e4hrung bildet die Grundlage des Lebens. Eine gesunde Ern\u00e4hrung baut gesunde K\u00f6rpergewebe auf. Je frischer das Essen ist, desto besser ist es. Aufbewahrtes Essen und Nahrungsmittel mit verdorbenen Bestandteilen haben ihre Auswirkung auf die Gewebe. Wer schon seit der Kindheit an unreines Essen gew\u00f6hnt ist, sieht vielleicht keine unmittelbare Gefahr in dieser Gewohnheit. Aber wir sollten bedenken, dass die Keime der schrecklichsten Krankheiten in unreinen Nahrungsmitteln enthalten sind. Dieses Wissen erm\u00f6glicht uns, aufbewahrte oder gelagerte Speisen und Getr\u00e4nken zu vermeiden und uns an frische Speisen und Getr\u00e4nke zu gew\u00f6hnen. Ein Aufschub dieser Umstellung ist nur in Grenzen erlaubt. Letztendlich wird eine unvern\u00fcnftige Saat ihre Ernte in Form von unheilbaren Krankheiten einbringen. Das moderne Leben f\u00f6rdert weitestgehend aufbewahrtes Essen, gelagerte Fruchts\u00e4fte und kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke. Es ist kein Wunder, dass solche minderwertigen Speisen und Getr\u00e4nke im Lauf der Zeit zu einem starken Anstieg unserer Erkrankungen beigetragen haben. Die Menschen haben weder Zeit noch Lust, ihrem K\u00f6rper frische Speisen und Getr\u00e4nke zu geben. Sie ziehen diese Dimension einfach nicht in Betracht. Selbst die so genannten Mineralw\u00e4sser, die tagelang in Plastikflaschen aufbewahrt werden, sind in Bezug auf ihren gesundheitsf\u00f6rdernden Wert fragw\u00fcrdig. Die Menschen m\u00f6chten nicht krank werden und schon gar nicht chronisch oder […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4779,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[437],"tags":[601],"class_list":["post-8172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-traditionelle-westliche-medizin","tag-editorial-de"],"yoast_head":"\n