{"id":15543,"date":"2017-05-26T23:55:27","date_gmt":"2017-05-26T21:55:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/allgemein\/natural-beauty-the-gentle-way\/"},"modified":"2022-09-05T19:14:55","modified_gmt":"2022-09-05T17:14:55","slug":"natural-beauty-the-gentle-way","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/","title":{"rendered":"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit – Der sanfte Weg"},"content":{"rendered":"

Um k\u00f6rperliche Alterungsprozesse positiv zu beeinflussen, verf\u00fcgt Ayurveda \u00fcber eine eigene medizinische Fachrichtung, die Wissenschaft der Verj\u00fcngung (Rasayana). Mit Hilfe von speziell ausgew\u00e4hlten Pflanzenpr\u00e4paraten wird einer vorzeitigen Alterung vorgebeugt. Die Technik des Rasayana zu befolgen, hei\u00dft, ein gesundes Leben zu f\u00fchren und zu f\u00f6rdern. Es geht um das Erkennen von sch\u00e4dlichen Verhaltensweisen und um deren Umwandlung in eine positive Lebensf\u00fchrung.<\/em><\/p>\n

D<\/strong>en eigenen K\u00f6rper anzunehmen scheint heute f\u00fcr viele Frauen und M\u00e4nner unter dem Druck von Sch\u00f6nheitsidealen und dem Druck der pers\u00f6nlichen Vermarktung eine Herausforderung zu sein.<\/p>\n

Die Sch\u00f6nheitsindustrie wirbt mit Fett-Weg-Spritzen und faltenfreier jugendlich glatter Haut durch kunstvolle Eingriffe. Erfolg durch Sch\u00f6nheit wird garantiert.<\/p>\n

Der ma\u00dfgeschneiderte K\u00f6rper scheint mit der Chirurgie bequem erreichbar zu sein, ohne dass dabei die Lebens-, Ern\u00e4hrungs- und Verhaltensgewohnheiten \u00fcberdacht werden m\u00fcssen. Gleich einer Schlange, die sich h\u00e4utet, legt man sich bei Bedarf und gen\u00fcgend gro\u00dfer Geldb\u00f6rse eine neue Haut zu: glatt, frisch und jugendlich. Sind durch eine solche Behandlung die wirklichen Ursachen beseitigt? Der bekannte Stuttgarter Gesichtschirurg Wolfgang Gubisch korrigiert bis zu 50 Prozent misslungener Eingriffe. In einem Interview in \u00abSonntag Aktuell\u00bb im Dezember sagte er: „Ich kenne Chirurgen, die setzten Silikonprothesen als Ersatz f\u00fcr einen Waschbrettbauch ein. Ich halte das f\u00fcr absolut verwerflich. Als plastischer Chirurg will ich vor allem Menschen helfen, die nach einer Krankheit oder einem Unfall entstellt sind.“<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Chirurgische Eingriffe seit 2000 Jahren<\/h3>\n

Dass in Indien bereits vor \u00fcber 2000 Jahren chirurgische Eingriffe vorgenommen wurden, ist im Westen kaum bekannt. Der Arzt Sushruta<\/strong>, der etwa 600 v. Chr. in Indien lebte, gilt im Ayurveda als der Vater der Chirurgie. Mit seinen Aufzeichnungen der Sushruta Samhita<\/strong> steht uns ein umfangreiches medizinisches Kompendium der Chirurgie zur Verf\u00fcgung, das auch die plastische Chirurgie beinhaltet, die damals schon erfolgreich eingesetzt wurde, z. B. nach Kriegsverletzungen. Ziel der Lehre war und ist jedoch die operative Behandlung von krankhaften St\u00f6rungen und Ver\u00e4nderungen des Organismus.<\/p>\n

Ein wichtiger Teil der Sushruta Samhita beinhaltet die Lokalisation und die Behandlung der Marmapunkte<\/strong>, durch die Krankheiten geheilt oder Schmerzen gelindert werden k\u00f6nnen. Marmapunkte gelten im Ayurveda als der Sitz der Lebensenergie (Prana). Diese Stellen vereinen als vitale Punkte K\u00f6rper und Geist, \u00e4hnlich den chinesischen Akkupunkturpunkten. Sie k\u00f6nnen genau lokalisiert werden. Unser gesamter K\u00f6rper ist von einem Netz von 72 000 Kan\u00e4len, den Nadis, durchzogen. Diese verlaufen entlang des Blut-, Lymph-, Nerven-, Atmungs-, Stoffwechsel- und Verdauungssystems von Marmapunkt zu Marmapunkt, verbinden diese Vitalpunkte und versorgen unseren K\u00f6rper und unseren Geist mit Prana (Lebensenergie). Es stellt sich die Frage, wie die Eingriffe der Sch\u00f6nheitschirurgie dieses Marma- und Nadisystem beeinflussen. Kann man sich nicht auch ohne einen operativen Eingriff auf nat\u00fcrliche Art und Weise \u00abh\u00e4uten\u00bb?<\/p>\n

\n

\u00abJetzt ist genau die richtige\u00a0Zeit, um geschw\u00e4chtes\u00a0Bindegewebe zu n\u00e4hren.\u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

<\/h3>\n

 <\/p>\n

Zeit f\u00fcr den Fr\u00fchjahrsputz<\/h3>\n

Der Fr\u00fchling naht \u2013 eine gute Zeit, um unseren K\u00f6rper zu putzen und von angesammelten Schlacken des Winters und den \u00abS\u00fcnden\u00bb der Weihnachtszeit zu reinigen und zu regenerieren. Die Starre der kalten Jahreszeit l\u00f6st sich und mit der Fr\u00fchlingssonne erwacht das neue Leben<\/strong>. Die Natur unterst\u00fctzt uns mit ihren wild wachsenden Kr\u00e4utern und ihren regionalen Gem\u00fcsen, wie zum Beispiel der Wegwarte, auch Zichorie oder Chicor\u00e9e genannt, Huflattich, Brunnenkresse, B\u00e4rlauch und L\u00f6wenzahn. Eine Kur begleitet von bitteren Kr\u00e4utern<\/strong> aktiviert die Ausscheidungsorgane und regt die Leber-, Gallen- und Nierent\u00e4tigkeit an. Schadstoffe und Ballast werden ausgeschwemmt und Organe und Gewebe einer intensiven Reinigung unterzogen.<\/p>\n

Chronische Erkrankungen wie rheumatische Beschwerden, Infektionen (u.a. Candida Albicans), Depressionen, M\u00fcdigkeit, schlechte Laune und Tr\u00e4gheit k\u00f6nnen angegangen und \u00fcberwunden werden. Jetzt ist genau die richtige Zeit, um geschw\u00e4chtes Bindegewebe zu n\u00e4hren und zu festigen, sich von angeh\u00e4uften Fettzellen und sogenannter Cellulite zu befreien \u2013 ohne Skalpell und nachhaltig.<\/p>\n

Warum aber kommt es zu diesen Gewebever\u00e4nderungen? Die Ursachen f\u00fcr Bindegewebsschw\u00e4che sind zum einen in der extremen Belastung unseres Bindegewebes durch falsche Ern\u00e4hrung zu suchen und zum anderen im Bewegungsmangel sowie \u00dcbergewicht. Eine Beschleunigung des Alterungsprozesses und eine Vielzahl chronischer Krankheiten sind die Folgeerscheinungen.<\/p>\n

<\/h3>\n

 <\/p>\n

Das Bindegewebe st\u00e4rken<\/h3>\n

\u00dcber das Bindegewebe werden N\u00e4hrstoffe in unsere Zellen geliefert und Stoffwechselabfallprodukte abtransportiert. Werden die N\u00e4hrstoffe durch eine Fehlfunktion des Verdauungsfeuers (Agni) nicht mehr vollst\u00e4ndig aufgespalten, kommt es zu Verschlackungen, die auf dem Transportweg zur Zelle und von dieser weg im Bindegewebe abgelagert werden. Durch die Stoffwechselst\u00f6rungen<\/strong> k\u00f6nnen die einzelnen Gewebe nicht mehr optimal gen\u00e4hrt werden, es entstehen qualitativ schlechte Gewebe in falscher Menge, wie z. B. bei Cellulite die Binde- und Fettgewebe.<\/p>\n

Bei der Cellulite handelt es sich um eine Gewebever\u00e4nderung, die gr\u00f6\u00dftenteils bei Frauen auftritt. Die Frau verf\u00fcgt \u00fcber ein Bindegewebe parallel angeordneter Kollagenfasern, das eine enorme Dehnbarkeit f\u00fcr die Schwangerschaft gew\u00e4hrleistet, w\u00e4hrend die Kollagenfaser des Mannes sich scherengitterartig \u00fcberkreuzen. Kommt es bei einer Bindegewebsschw\u00e4che zu einer Gewichtszunahme, schieben sich die vergr\u00f6\u00dferten Fettzellen durch das geschw\u00e4chte Bindegewebe und verursachen die typischen Dellen der Cellulite. Eine Gewichtsreduktion durch eine ausgewogene Ern\u00e4hrung und Bewegung ist empfohlen.<\/p>\n

\n

\u00abDie Selbstverantwortung f\u00fcr unseren K\u00f6rper zu \u00fcbernehmen bedeutet, ihn gesund zu erhalten.\u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Die Ern\u00e4hrung sollte vorwiegend warm und leicht<\/strong> verdaulich<\/strong> und auf die Disbalance der betroffenen Konstitution abgestimmt sein. Gem\u00fcse zubereitet mit Gew\u00fcrzen und Kr\u00e4utern, die die Verdauung und den Stoffwechsel anregen, sollten f\u00fcr die Mahlzeit bevorzugt werden. Vorsicht ist beim Verzehr von Milchprodukten geboten. Auch der Verzehr von Fleisch, Fisch und Brot sollte entsprechend reduziert werden. Hei\u00dfes Ingwerwasser vom Morgen bis zirka 14 Uhr getrunken, unterst\u00fctzt das Verdauungsfeuer und regt die Gewebefeuer an, unterst\u00fctzt die Reinigung der Gewebe und st\u00e4rkt das Immunsystem.<\/p>\n

Ein schwaches Bindegewebe kann zwar erblich bedingt sei, dennoch k\u00f6nnen auch hier durch gezielte Bewegung die Kollagenfasern gest\u00e4rkt und das Bindegewebe gekr\u00e4ftigt werden.<\/p>\n

Viel Bewegung an der frischen Luft<\/strong>, ausgedehnte Spazierg\u00e4nge, gezielte Yoga\u00fcbungen, die das Muskelgewebe im Bereich Bauch, Beine und Po aufbauen und das Bindegewebe st\u00e4rken, es elastisch machen und bei der Reinigung von Verklebungen unterst\u00fctzen, sollten auf dem Bewegungsprogramm stehen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Reinigende Massagen<\/h3>\n

Die aktivierenden und reinigenden Massagen des Ayurveda k\u00f6nnen in diesen Problembereichen zusammen mit einem gezielten Ern\u00e4hrungs- und Bewegungsprogramm zu einer intensiven Reinigung und Entschlackung der Gewebe f\u00fchren, die bei einer kurativen Anwendung von f\u00fcnf bis sieben ausgew\u00e4hlten Kr\u00e4uterbehandlungen sichtbar die Struktur der Gewebe beeinflussen. Das Gewebe strafft sich, die Elastizit\u00e4t baut sich auf, Schlacken werden ausgeschwemmt. Empfehlenswert ist dabei die Ber\u00fccksichtigung der Mondphase. Besonders positiv beeinflusst man die L\u00f6sung der Schlacken und deren Abtransport mit dem abnehmenden Mond.<\/p>\n

Zur Behandlung der Teilbereiche um Bauch, Po und Oberschenkel kann entsprechend der Konstitution die Kr\u00e4uterstempelmassage mit ausgew\u00e4hlten Kr\u00e4utern und \u00d6len eingesetzt werden. In ihrer Wirkung f\u00f6rdert sie die Entw\u00e4sserung des Gewebes, den Abbau des Fettgewebes sowie die Straffung und Vitalisierung der Haut. Auch die Vitalisierung der Gewebe mit den Garshan-Handschuhen, Handschuhe aus Rohseide, wirkt sehr ausleitend und Geweben entw\u00e4ssernd, besonders bei einer starken Kapha-Disbalance. Die Massage kann, nach einer Anleitung, unterst\u00fctzend sehr gut von den Kurenden zu Hause durchgef\u00fchrt werden.<\/p>\n

<\/h3>\n

 <\/p>\n

Wickelkuren in \u00d6sterreich<\/h3>\n

Wie Wissen aus dem Ayurveda mit dem europ\u00e4ischen Wissen verbunden werden kann, lernte ich in \u00d6sterreich kennen und konnte es am eigenen K\u00f6rper erfahren. Bernadette St\u00f6ckl, die Direktorin des Hotels Schick, entwickelte zusammen mit ihrem Team die Verbindung ihres jahrelang bew\u00e4hrten Konzepts der Wickelkuren mit dem Jahrtausende alten Wissen des Ayurveda auf innovative Weise:<\/p>\n

Ein 15-min\u00fctiger Gang in die Biosauna bei 45 Grad Celsius \u00f6ffnet die Poren, um das Gewebe optimal auf den ayurvedischen Kr\u00e4uterwickel vorzubereiten. Dieser besteht aus ausgew\u00e4hlten ayurvedischen Kr\u00e4uteressenzen und \u2013\u00f6len, welche passend auf den individuellen Dosha-Typ abgestimmt sind, und einer straff gewickelten Folie, die daf\u00fcr sorgt, dass die Wirkstoffe optimal aufgenommen werden k\u00f6nnen. Zur\u00fcck in der Biosauna, kann der Wickel in Verbindung mit der W\u00e4rme seine volle Wirkung entfalten. Nach drei\u00dfig Minuten wird der Gast \u201eentwickelt\u201c und darf sich anschlie\u00dfend eine erfrischende Wechseldusche g\u00f6nnen. Der Abschluss der ayurvedischen Wickelbehandlung ist eine Spezialmassage, welche den Abbau von Giftstoffen im Gewebe f\u00f6rdern soll. Begleitet wird diese Kur von der entsprechenden Ern\u00e4hrung.<\/p>\n

Die Selbstverantwortung f\u00fcr unseren K\u00f6rper zu \u00fcbernehmen, bedeutet, ihn gesund zu erhalten, ihn gesund zu ern\u00e4hren, zu reinigen und zu trainieren. Seine Dienste, die er uns t\u00e4glich leistet, anerkennen und seine Sch\u00f6nheit mit Freude auf nat\u00fcrliche Weise pflegen \u2013 in allen seinen Lebensphasen.<\/p>\n

\u2026 wird fortgesetzt<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Kontakt<\/h4>\n
Kerstin Tschinkowitz
\nFreiestrasse 44
\nCH-2502 Biel\/Bienne
\ninfo@ayurvedabalance.ch<\/h5>\n

Foto<\/h4>\n

unsplash.com<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Um k\u00f6rperliche Alterungsprozesse positiv zu beeinflussen, verf\u00fcgt Ayurveda \u00fcber eine eigene medizinische Fachrichtung, die Wissenschaft der Verj\u00fcngung (Rasayana). Mit Hilfe von speziell ausgew\u00e4hlten Pflanzenpr\u00e4paraten wird einer vorzeitigen Alterung vorgebeugt. Die Technik des Rasayana zu befolgen, hei\u00dft, ein gesundes Leben zu f\u00fchren und zu f\u00f6rdern. Es geht um das Erkennen von sch\u00e4dlichen Verhaltensweisen und um deren Umwandlung in eine positive Lebensf\u00fchrung. Den eigenen K\u00f6rper anzunehmen scheint heute f\u00fcr viele Frauen und M\u00e4nner unter dem Druck von Sch\u00f6nheitsidealen und dem Druck der pers\u00f6nlichen Vermarktung eine Herausforderung zu sein. Die Sch\u00f6nheitsindustrie wirbt mit Fett-Weg-Spritzen und faltenfreier jugendlich glatter Haut durch kunstvolle Eingriffe. Erfolg durch Sch\u00f6nheit wird garantiert. Der ma\u00dfgeschneiderte K\u00f6rper scheint mit der Chirurgie bequem erreichbar zu sein, ohne dass dabei die Lebens-, Ern\u00e4hrungs- und Verhaltensgewohnheiten \u00fcberdacht werden m\u00fcssen. Gleich einer Schlange, die sich h\u00e4utet, legt man sich bei Bedarf und gen\u00fcgend gro\u00dfer Geldb\u00f6rse eine neue Haut zu: glatt, frisch und jugendlich. Sind durch eine solche Behandlung die wirklichen Ursachen beseitigt? Der bekannte Stuttgarter Gesichtschirurg Wolfgang Gubisch korrigiert bis zu 50 Prozent misslungener Eingriffe. In einem Interview in \u00abSonntag Aktuell\u00bb im Dezember sagte er: „Ich kenne Chirurgen, die setzten Silikonprothesen als Ersatz f\u00fcr einen Waschbrettbauch ein. Ich halte das f\u00fcr absolut verwerflich. Als […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":15436,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[439],"tags":[543],"class_list":["post-15543","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayurveda-medizin","tag-ayurveda-gesundheit"],"yoast_head":"\nNat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit - Der sanfte Weg - Paracelsus Magazin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit - Der sanfte Weg - Paracelsus Magazin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Um k\u00f6rperliche Alterungsprozesse positiv zu beeinflussen, verf\u00fcgt Ayurveda \u00fcber eine eigene medizinische Fachrichtung, die Wissenschaft der Verj\u00fcngung (Rasayana). Mit Hilfe von speziell ausgew\u00e4hlten Pflanzenpr\u00e4paraten wird einer vorzeitigen Alterung vorgebeugt. Die Technik des Rasayana zu befolgen, hei\u00dft, ein gesundes Leben zu f\u00fchren und zu f\u00f6rdern. Es geht um das Erkennen von sch\u00e4dlichen Verhaltensweisen und um deren Umwandlung in eine positive Lebensf\u00fchrung. Den eigenen K\u00f6rper anzunehmen scheint heute f\u00fcr viele Frauen und M\u00e4nner unter dem Druck von Sch\u00f6nheitsidealen und dem Druck der pers\u00f6nlichen Vermarktung eine Herausforderung zu sein. Die Sch\u00f6nheitsindustrie wirbt mit Fett-Weg-Spritzen und faltenfreier jugendlich glatter Haut durch kunstvolle Eingriffe. Erfolg durch Sch\u00f6nheit wird garantiert. Der ma\u00dfgeschneiderte K\u00f6rper scheint mit der Chirurgie bequem erreichbar zu sein, ohne dass dabei die Lebens-, Ern\u00e4hrungs- und Verhaltensgewohnheiten \u00fcberdacht werden m\u00fcssen. Gleich einer Schlange, die sich h\u00e4utet, legt man sich bei Bedarf und gen\u00fcgend gro\u00dfer Geldb\u00f6rse eine neue Haut zu: glatt, frisch und jugendlich. Sind durch eine solche Behandlung die wirklichen Ursachen beseitigt? Der bekannte Stuttgarter Gesichtschirurg Wolfgang Gubisch korrigiert bis zu 50 Prozent misslungener Eingriffe. In einem Interview in \u00abSonntag Aktuell\u00bb im Dezember sagte er: „Ich kenne Chirurgen, die setzten Silikonprothesen als Ersatz f\u00fcr einen Waschbrettbauch ein. Ich halte das f\u00fcr absolut verwerflich. Als […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Paracelsus Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Paracelsus-Magazin-436487499874780\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-26T21:55:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-05T17:14:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kerstin Tschinkowitz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kerstin Tschinkowitz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kerstin Tschinkowitz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8e8e8450d43d9a570f69930faac20cd6\"},\"headline\":\"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit – Der sanfte Weg\",\"datePublished\":\"2017-05-26T21:55:27+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-05T17:14:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/\"},\"wordCount\":1469,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg\",\"keywords\":[\"Ayurveda Gesundheit\"],\"articleSection\":[\"Ayurveda Medizin\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/\",\"name\":\"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit - Der sanfte Weg - Paracelsus Magazin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg\",\"datePublished\":\"2017-05-26T21:55:27+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-05T17:14:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg\",\"width\":1200,\"height\":848},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/ayurveda-medizin\\\/natural-beauty-the-gentle-way\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit – Der sanfte Weg\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/\",\"name\":\"Paracelsus Magazin\",\"description\":\"Health & Healing Magazin\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Paracelsus Magazin\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/logo-paracelsus-magazin-sqaure.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/logo-paracelsus-magazin-sqaure.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Paracelsus Magazin\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Paracelsus-Magazin-436487499874780\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8e8e8450d43d9a570f69930faac20cd6\",\"name\":\"Kerstin Tschinkowitz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4897776eb9d1844596f518938f045e1e34821abe687582008148aec23a7a0411?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4897776eb9d1844596f518938f045e1e34821abe687582008148aec23a7a0411?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4897776eb9d1844596f518938f045e1e34821abe687582008148aec23a7a0411?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kerstin Tschinkowitz\"},\"description\":\"Als Krankenschwester und Ethnologin besch\u00e4ftigt sich Kerstin Tschinkowitz seit vielen Jahren mit dem Studium der Naturheilkunde verschiedener V\u00f6lker. Dabei gab ihr die Begegnung mit der Ayurveda- Medizin v\u00f6llig neue Impulse im Umgang mit Gesundheitsf\u00f6rderung, ganzheitlicher Lebensorientierung und Lebensf\u00fchrung und bestimmt ihre Therapie seit vielen Jahren. Frau Kerstin Tschinkowitz ist Ayurveda-Spezialistin, Heilpraktikerin und Natur\u00e4rztin in eigener Praxis in Biel CH.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.paracelsus-magazin.ch\\\/de\\\/author\\\/kerstin-tschinkowitz\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit - Der sanfte Weg - Paracelsus Magazin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit - Der sanfte Weg - Paracelsus Magazin","og_description":"Um k\u00f6rperliche Alterungsprozesse positiv zu beeinflussen, verf\u00fcgt Ayurveda \u00fcber eine eigene medizinische Fachrichtung, die Wissenschaft der Verj\u00fcngung (Rasayana). Mit Hilfe von speziell ausgew\u00e4hlten Pflanzenpr\u00e4paraten wird einer vorzeitigen Alterung vorgebeugt. Die Technik des Rasayana zu befolgen, hei\u00dft, ein gesundes Leben zu f\u00fchren und zu f\u00f6rdern. Es geht um das Erkennen von sch\u00e4dlichen Verhaltensweisen und um deren Umwandlung in eine positive Lebensf\u00fchrung. Den eigenen K\u00f6rper anzunehmen scheint heute f\u00fcr viele Frauen und M\u00e4nner unter dem Druck von Sch\u00f6nheitsidealen und dem Druck der pers\u00f6nlichen Vermarktung eine Herausforderung zu sein. Die Sch\u00f6nheitsindustrie wirbt mit Fett-Weg-Spritzen und faltenfreier jugendlich glatter Haut durch kunstvolle Eingriffe. Erfolg durch Sch\u00f6nheit wird garantiert. Der ma\u00dfgeschneiderte K\u00f6rper scheint mit der Chirurgie bequem erreichbar zu sein, ohne dass dabei die Lebens-, Ern\u00e4hrungs- und Verhaltensgewohnheiten \u00fcberdacht werden m\u00fcssen. Gleich einer Schlange, die sich h\u00e4utet, legt man sich bei Bedarf und gen\u00fcgend gro\u00dfer Geldb\u00f6rse eine neue Haut zu: glatt, frisch und jugendlich. Sind durch eine solche Behandlung die wirklichen Ursachen beseitigt? Der bekannte Stuttgarter Gesichtschirurg Wolfgang Gubisch korrigiert bis zu 50 Prozent misslungener Eingriffe. In einem Interview in \u00abSonntag Aktuell\u00bb im Dezember sagte er: „Ich kenne Chirurgen, die setzten Silikonprothesen als Ersatz f\u00fcr einen Waschbrettbauch ein. Ich halte das f\u00fcr absolut verwerflich. Als […]","og_url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/","og_site_name":"Paracelsus Magazin","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Paracelsus-Magazin-436487499874780\/","article_published_time":"2017-05-26T21:55:27+00:00","article_modified_time":"2022-09-05T17:14:55+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":848,"url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kerstin Tschinkowitz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Kerstin Tschinkowitz","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"7\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/"},"author":{"name":"Kerstin Tschinkowitz","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#\/schema\/person\/8e8e8450d43d9a570f69930faac20cd6"},"headline":"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit – Der sanfte Weg","datePublished":"2017-05-26T21:55:27+00:00","dateModified":"2022-09-05T17:14:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/"},"wordCount":1469,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg","keywords":["Ayurveda Gesundheit"],"articleSection":["Ayurveda Medizin"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/","url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/","name":"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit - Der sanfte Weg - Paracelsus Magazin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg","datePublished":"2017-05-26T21:55:27+00:00","dateModified":"2022-09-05T17:14:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/14.2-natural-beauty\u2013porzi.jpg","width":1200,"height":848},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/ayurveda-medizin\/natural-beauty-the-gentle-way\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nat\u00fcrliche Sch\u00f6nheit – Der sanfte Weg"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#website","url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/","name":"Paracelsus Magazin","description":"Health & Healing Magazin","publisher":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#organization","name":"Paracelsus Magazin","url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/logo-paracelsus-magazin-sqaure.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/logo-paracelsus-magazin-sqaure.jpg","width":696,"height":696,"caption":"Paracelsus Magazin"},"image":{"@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Paracelsus-Magazin-436487499874780\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/#\/schema\/person\/8e8e8450d43d9a570f69930faac20cd6","name":"Kerstin Tschinkowitz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4897776eb9d1844596f518938f045e1e34821abe687582008148aec23a7a0411?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4897776eb9d1844596f518938f045e1e34821abe687582008148aec23a7a0411?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4897776eb9d1844596f518938f045e1e34821abe687582008148aec23a7a0411?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kerstin Tschinkowitz"},"description":"Als Krankenschwester und Ethnologin besch\u00e4ftigt sich Kerstin Tschinkowitz seit vielen Jahren mit dem Studium der Naturheilkunde verschiedener V\u00f6lker. Dabei gab ihr die Begegnung mit der Ayurveda- Medizin v\u00f6llig neue Impulse im Umgang mit Gesundheitsf\u00f6rderung, ganzheitlicher Lebensorientierung und Lebensf\u00fchrung und bestimmt ihre Therapie seit vielen Jahren. Frau Kerstin Tschinkowitz ist Ayurveda-Spezialistin, Heilpraktikerin und Natur\u00e4rztin in eigener Praxis in Biel CH.","url":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/author\/kerstin-tschinkowitz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15543"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15543\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}