{"id":11477,"date":"2016-05-18T17:10:21","date_gmt":"2016-05-18T15:10:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/allgemein\/eurythmy-anthroposophic-medicine\/"},"modified":"2022-09-05T19:20:26","modified_gmt":"2022-09-05T17:20:26","slug":"eurythmy-anthroposophic-medicine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paracelsus-magazin.ch\/de\/traditionelle-westliche-medizin\/eurythmy-anthroposophic-medicine\/","title":{"rendered":"Eurythmie \u2013 die Kunst der bewussten Bewegung"},"content":{"rendered":"

Eurythmie \u2013 die Kunst der bewussten Bewegung<\/span><\/h2>\n

Wir Men\u00adschen sind st\u00e4n\u00addig in Bewe\u00adgung. Selbst die all\u00adt\u00e4g\u00adli\u00adchen Ver\u00adrich\u00adtun\u00adgen f\u00fch\u00adren wir durch Bewe\u00adgung aus: Wir stei\u00adgen eine Treppe hoch, zie\u00adhen Vor\u00adh\u00e4nge auf, decken den Tisch, neh\u00admen Nah\u00adrung durch Bewe\u00adgung in uns auf. Aber wis\u00adsen wir eigent\u00adlich genau, wie das geschieht? Meist tun wir es ein\u00adfach und machen uns nicht bewusst, wie unser Bewe\u00adgungs\u00ador\u00adga\u00adnis\u00admus funktioniert.<\/em><\/p>\n

Dabei gibt es nicht nur die \u00e4u\u00dfe\u00adren Bewe\u00adgun\u00adgen unse\u00adres K\u00f6r\u00adpers, die wir mit unse\u00adren Glied\u00adma\u00dfen oder unse\u00adrem Kopf aus\u00adf\u00fch\u00adren. Auch in unse\u00adrem Inne\u00adren fin\u00adden wir unge\u00adheuer kom\u00adpli\u00adzierte Bewe\u00adgungs\u00advor\u00adg\u00e4nge. Sowohl Herz-Kreislauf\u2013 und Atem\u00adpro\u00adzess als auch der Ver\u00addau\u00adungs\u00advor\u00adgang und die Bewe\u00adgun\u00adgen der inne\u00adren Organe sind Bewegungsrhythmen.<\/p>\n

Auch unsere see\u00adli\u00adschen Regun\u00adgen wie Freude und Schmerz, Gel\u00f6st\u00adsein und Anspan\u00adnung sind Bewe\u00adgun\u00adgen. Ja, selbst unser Den\u00adken ist eine intime Bewe\u00adgung, tief in unse\u00adrem Innern, ob wir grad\u00adli\u00adnig den\u00adken oder umst\u00e4nd\u00adlich, durch viele Umwege zu einem Resul\u00adtat kom\u00admen. Alle diese Bewe\u00adgungs\u00adstu\u00adfen h\u00e4n\u00adgen innig mit\u00adein\u00adan\u00adder zusammen.<\/p>\n

\"2_Sieglinde_Don

Sieglinde Don Vollen<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Die mensch\u00adli\u00adche Bewe\u00adgung ent\u00adwi\u00adckelt\u00a0sich<\/h3>\n

Nach der Geburt sind die Bewe\u00adgun\u00adgen des Babys noch unkon\u00adtrol\u00adliert. Mit der Zeit lernt es, die Augen zu koor\u00addi\u00adnie\u00adren, mit den H\u00e4n\u00adden Gegen\u00adst\u00e4nde zu ergrei\u00adfen. Nach dem Krab\u00adbeln beginnt es, sich auf\u00adzu\u00adrich\u00adten, sein Gleich\u00adge\u00adwicht zu hal\u00adten und lernt ste\u00adhen und\u00a0gehen.<\/p>\n

Die Tiere k\u00f6n\u00adnen das alles kurz nach der Geburt, was der Mensch m\u00fch\u00adsam erler\u00adnen muss. Nach dem Gehen ent\u00adwi\u00adckelt sich die Sprach\u00adf\u00e4\u00adhig\u00adkeit. Die\u00adser ver\u00adfei\u00adnerte, fein\u00admo\u00adto\u00adri\u00adsche Bewe\u00adgungs\u00advor\u00adgang hat als Grund\u00adlage den grob\u00admo\u00adto\u00adri\u00adschen, das Sich-Bewegen-K\u00f6nnen. Aus der Spra\u00adche wie\u00adderum bil\u00addet sich das Denk\u00adver\u00adm\u00f6\u00adgen; die Bewe\u00adgun\u00adgen wer\u00adden noch mehr ver\u00adfei\u00adnert, noch mehr ver\u00adin\u00adner\u00adlicht. Das ist ein kau\u00adsal von\u00adein\u00adan\u00adder abh\u00e4n\u00adgi\u00adger Pro\u00adzess: Gehen \u2013
\nSpre\u00adchen \u2013 Den\u00adken, wie ihn Dr. Karl K\u00f6nig beschreibt in \u201eDie drei ers\u00adten Jahre des Kindes\u201c.<\/p>\n

 <\/p>\n

Bewe\u00adgung, Spra\u00adche und\u00a0Musik<\/h3>\n

Der Zusam\u00admen\u00adhang von Gehen, Spre\u00adchen und Den\u00adken ist die Grund\u00adlage der Euryth\u00admie. Der K\u00f6r\u00adper des Men\u00adschen, das Sich-Bewegen-K\u00f6nnen im har\u00admo\u00adni\u00adschen Zusam\u00admen\u00adspiel von Schwere und Leichte wird Aus\u00adsage von Spra\u00adche und Musik und den ihnen zugrunde lie\u00adgen\u00adden Denk\u00adpro\u00adzes\u00adsen.
\nBewe\u00adgung, Spra\u00adche und Musik ver\u00adschmel\u00adzen zu einer Ein\u00adheit, es sind die drei urspr\u00fcng\u00adlichs\u00adten Aus\u00addrucks\u00adm\u00f6g\u00adlich\u00adkei\u00adten des Men\u00adschen. Nur der Mensch kann Musik hervorbringen.<\/p>\n

Wir erken\u00adnen jeden Men\u00adschen sofort an sei\u00adner Stimme. Und wir erken\u00adnen jeden Men\u00adschen sofort an sei\u00adner ganz per\u00ads\u00f6n\u00adli\u00adchen Ges\u00adtik, an sei\u00adnem indi\u00advi\u00addu\u00adel\u00adlen Bewe\u00adgungs\u00adaus\u00addruck, an sei\u00adnem Gang. Nicht umsonst hat die K\u00f6r\u00adper\u00adspra\u00adche heute einen so gro\u00dfen Stel\u00adlen\u00adwert. Die Tiere sind ganz gebun\u00adden an spe\u00adzi\u00adfi\u00adsche Bewe\u00adgungs\u00admus\u00adter: Alle Kat\u00adzen bewe\u00adgen sich \u00e4hn\u00adlich, jede Vogel\u00adart zeigt ein bestimm\u00adtes Bewe\u00adgungs\u00admus\u00adter der Fl\u00fc\u00adgel.
\nNur der Mensch kann ler\u00adnen, mit sei\u00adner Bewe\u00adgung bewusst umzu\u00adge\u00adhen. Er kann sie \u00fcben und stei\u00adgern bis hin zur Akro\u00adba\u00adtik. Durch Bewe\u00adgung k\u00f6n\u00adnen wir auch ler\u00adnen, wie ein ande\u00adrer Mensch f\u00fchlt und denkt. Das zei\u00adgen uns die K\u00f6r\u00adper\u00adhal\u00adtung und der indi\u00advi\u00addu\u00adelle Bewegungsablauf.<\/p>\n

 <\/p>\n

Durch Euryth\u00admie zur bewuss\u00adten Bewegung<\/h3>\n

Wenn ich Euryth\u00admie \u00fcbe, stelle ich mich ganz hin\u00adein in die Gesetz\u00adm\u00e4\u00dfig\u00adkeit mei\u00adnes K\u00f6r\u00adpers, in die physiologisch-anatomischen Zusam\u00admen\u00adh\u00e4nge mei\u00adner Gestalt sowie in die Gesetze von Spra\u00adche oder Musik. Ich erlebe darin eine unge\u00adheure Har\u00admo\u00adnie, ein men\u00adschen\u00adge\u00adm\u00e4s\u00adses Bewe\u00adgen. Hier spie\u00adlen Schwer\u00adkraft und Leich\u00adtig\u00adkeit ganz aus\u00adge\u00adwo\u00adgen mit\u00adein\u00adan\u00adder. Es ist eine ganz\u00adheit\u00adli\u00adche Bewe\u00adgung, in der K\u00f6r\u00adper, Seele und Geist zusammenklingen.<\/p>\n

Im Sport wer\u00adden Kraft, St\u00e4rke und Aus\u00addauer trai\u00adniert. In der Euryth\u00admie kommt die k\u00fcnst\u00adle\u00adri\u00adsche Aus\u00adsa\u00adge\u00adkraft hinzu, die in jedem Men\u00adschen ver\u00adbor\u00adgen lebt. Mit die\u00adser Bewe\u00adgungs\u00adkunst ist die wirk\u00adlich ad\u00e4quate Aus\u00adsage der Musik m\u00f6g\u00adlich. Mit der Euryth\u00admie kann ich zei\u00adgen, wie eine Melo\u00addie steigt oder f\u00e4llt, wie sie sich ver\u00addich\u00adtet und wie\u00adder l\u00f6st oder wie eine Kom\u00adpo\u00adsi\u00adtion durch die Far\u00adbig\u00adkeit der Har\u00admo\u00adnie sich aus\u00addr\u00fcckt und gliedert.<\/p>\n

Auch die Spra\u00adche kann ad\u00e4quat in der Euryth\u00admie zum Aus\u00addruck kom\u00admen. Ich lerne, jede Bewe\u00adgung mit Bewusst\u00adsein zu durch\u00addrin\u00adgen. Das st\u00e4rkt meine Wil\u00adlens\u00adkraft. Ich lerne aber auch, neben der bewusst gef\u00fchr\u00adten, ziel\u00adge\u00adrich\u00adte\u00adten Bewe\u00adgung die Musik und die Spra\u00adche in ihrem tiefs\u00adten Wesen zu erfah\u00adren. Dadurch wird meine Seele gr\u00f6\u00dfer, vol\u00adler, rei\u00adfer. Es ent\u00adsteht eine Freude an der Bewe\u00adgung, die mich bef\u00e4\u00adhigt, viel inten\u00adsi\u00adver alle Bewe\u00adgungs\u00advor\u00adg\u00e4nge um mich herum wahr\u00adzu\u00adneh\u00admen, sei es in der Natur, in Tier und Mensch, in den Wol\u00adken oder am Sternenhimmel.<\/p>\n

Indem wir Euryth\u00admie immer mit ande\u00adren Men\u00adschen zusam\u00admen \u00fcben, ent\u00adste\u00adhen soziale F\u00e4hig\u00adkei\u00adten wie gegen\u00adsei\u00adti\u00adges Wahr\u00adneh\u00admen, Sen\u00adsi\u00adbi\u00adli\u00adt\u00e4t und Selbst\u00adkon\u00adtrolle, Team\u2013 und Kooperations\u00adf\u00e4higkeit.
\nEuryth\u00admie ist ein Weg, der trotz viel\u00adleicht m\u00fch\u00adsa\u00admen \u00dcbens viel Freude macht und ein Schl\u00fcs\u00adsel sein kann, den Men\u00adschen wie\u00adder ganz\u00adheit\u00adlich erfah\u00adren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ver\u00f6ffentlichung in der Fachzeitschrift Quinte, Ausgabe 16, www.quinte.ch<\/a><\/h5>\n

 <\/p>\n

Kontakt:<\/h5>\n
Klinik Arlesheim AG
\nPfeffingerweg 1
\n4144 Arlesheim\/Schweiz
\nwww.klinik-arlesheim.ch
\ninfo@klinik-arlesheim.ch<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eurythmie \u2013 die Kunst der bewussten Bewegung Wir Men\u00adschen sind st\u00e4n\u00addig in Bewe\u00adgung. Selbst die all\u00adt\u00e4g\u00adli\u00adchen Ver\u00adrich\u00adtun\u00adgen f\u00fch\u00adren wir durch Bewe\u00adgung aus: Wir stei\u00adgen eine Treppe hoch, zie\u00adhen Vor\u00adh\u00e4nge auf, decken den Tisch, neh\u00admen Nah\u00adrung durch Bewe\u00adgung in uns auf. Aber wis\u00adsen wir eigent\u00adlich genau, wie das geschieht? Meist tun wir es ein\u00adfach und machen uns nicht bewusst, wie unser Bewe\u00adgungs\u00ador\u00adga\u00adnis\u00admus funktioniert. Dabei gibt es nicht nur die \u00e4u\u00dfe\u00adren Bewe\u00adgun\u00adgen unse\u00adres K\u00f6r\u00adpers, die wir mit unse\u00adren Glied\u00adma\u00dfen oder unse\u00adrem Kopf aus\u00adf\u00fch\u00adren. Auch in unse\u00adrem Inne\u00adren fin\u00adden wir unge\u00adheuer kom\u00adpli\u00adzierte Bewe\u00adgungs\u00advor\u00adg\u00e4nge. Sowohl Herz-Kreislauf\u2013 und Atem\u00adpro\u00adzess als auch der Ver\u00addau\u00adungs\u00advor\u00adgang und die Bewe\u00adgun\u00adgen der inne\u00adren Organe sind Bewegungsrhythmen. Auch unsere see\u00adli\u00adschen Regun\u00adgen wie Freude und Schmerz, Gel\u00f6st\u00adsein und Anspan\u00adnung sind Bewe\u00adgun\u00adgen. Ja, selbst unser Den\u00adken ist eine intime Bewe\u00adgung, tief in unse\u00adrem Innern, ob wir grad\u00adli\u00adnig den\u00adken oder umst\u00e4nd\u00adlich, durch viele Umwege zu einem Resul\u00adtat kom\u00admen. Alle diese Bewe\u00adgungs\u00adstu\u00adfen h\u00e4n\u00adgen innig mit\u00adein\u00adan\u00adder zusammen.   Die mensch\u00adli\u00adche Bewe\u00adgung ent\u00adwi\u00adckelt\u00a0sich Nach der Geburt sind die Bewe\u00adgun\u00adgen des Babys noch unkon\u00adtrol\u00adliert. Mit der Zeit lernt es, die Augen zu koor\u00addi\u00adnie\u00adren, mit den H\u00e4n\u00adden Gegen\u00adst\u00e4nde zu ergrei\u00adfen. 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