1.0Paracelsus Magazinhttps://www.paracelsus-magazin.ch/de/Kerstin Rosenberghttps://www.paracelsus-magazin.ch/de/author/kerstin-rosenberg/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8Kov3T9yzQ"><a href="https://www.paracelsus-magazin.ch/de/ayurveda-medizin/psychische-gesundheit-mit-ayurveda/">Psychische Gesundheit mit Ayurveda</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.paracelsus-magazin.ch/de/ayurveda-medizin/psychische-gesundheit-mit-ayurveda/embed/#?secret=8Kov3T9yzQ" width="600" height="338" title="„Psychische Gesundheit mit Ayurveda“ – Paracelsus Magazin" data-secret="8Kov3T9yzQ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://www.paracelsus-magazin.ch/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> https://www.paracelsus-magazin.ch/wp-content/uploads/2021/07/lotus-ai-614494_1280.jpeg1280801Wie stark ist dein Geist? Diese Frage steht im Zentrum der ayurvedischen Psychologie. Denn anhand der mentalen Stärke und Resilienz des Einzelnen entscheidet sich, ob und welche psychotherapeutischen Interventionen zur Bewältigung von Krisensituationen oder psychischen Beschwerden angebracht sind. Um die Frage der psychischen Belastungsfähigkeit fundiert zu beantworten, bedarf es nicht nur einer situationsgerechten Problemanalyse. Als Grundlage für eine ayurvedische Coaching- und Behandlungsstrategie sind die individuelle Konstitution mit ihren körperlichen und psycho-mentalen Prägungen sowie familiäre und religiöse Prägungen, Bildungsstand und Sozialanamnese mindestens genauso wichtig und werden mit Hilfe der ayurvedischen Psycho-Diagnostik ermittelt. Doch nun nochmals ganz von Anfang an: Nicht viele Leser werden wissen, dass die traditionelle Medizin Indiens Ayurveda über ein eigenes System der Psychologie und Psychotherapie verfügt. Diese ist ein wichtiger Teil des Ayurveda und Yoga und heißt Sattvavajaya. Übersetzt lässt sich der Begriff als das Wissen vom Sattva bezeichnen. Und Sattva ist genau die Qualität des Geistes, welche für die psychische Gesundheit verantwortlich ist. Ayurveda ist mehr als Stirnguss und Masala Leider ist die ayurvedische Psychologie im Westen noch relativ unbekannt. Außer Ölmassage, Stirnguss und Gewürzmischungen (Masala) ist vom Ayurveda in unserer Gesellschaft noch nicht viel angekommen. Dabei umfasst die ayurvedische Heilkunde ein umfassendes Therapiesystem mit Ausleitungsverfahren und […]